Por qué dormir bien es muy importante para la salud de los hombres?
![Por qué dormir bien es muy importante para la salud de los hombres?](https://www.clikisalud.net/wp-content/uploads/2022/08/por-que-dormir-bien-importante-salud-hombres.jpg)
Dormir bien puede desempeñar un papel importante en la prevención de enfermedades como el cáncer entre los hombres.
![](https://tena-images.essity.com/images-c5/634/202634/original/dormirdescansar.jpg?w=1168&h=10000&imPolicy=dynamic)
Por qué es importante dormir bien?
![](https://institutoeuropeodelsueno.com.pa/wp-content/uploads/2020/09/mejor-posicion-para-dormir-PANAMA.jpg)
Estas son las posiciones menos recomendadas para tu salud al dormir
![](https://www.revistadiabetes.org/wp-content/uploads/Importancia-del-sueno-en-las-personas-con-diabetes.jpg)
Importancia del sueño en las personas con diabetes - Revista Diabetes
![](https://pymstatic.com/48142/conversions/solo-tengo-ganas-dormir-wide_webp.webp)
Solo tengo ganas de dormir: posibles causas, y qué hacer
Surmedikal Oxigenoterapia - LOS BENEFICIOS DE DORMIR : POR QUE HAY QUE DESCANSAR BIEN A LA NOCHE Tenemos demasiadas exigencias en cuanto a nuestro tiempo (trabajo, familia, mandados), sin contar que queremos
![](https://cdn.aarp.net/content/dam/aarp/health/conditions_treatments/2022/01/1140-snoring-health-esp.jpg)
Causas del ronquido y cuándo debes preocuparte
![](https://media.gq.com.mx/photos/5f8dabe6c10dacf7b3e877dc/16:9/w_2560%2Cc_limit/SIESTA.jpg)
Cómo dormir 8 horas por la noche y por qué debes hacerlo
![](https://media.gq.com.mx/photos/615736f2b4096448d57eaf0c/4:3/w_2664,h_1998,c_limit/DORMIR.jpg)
No dormir bien provoca 5 problemas de salud mental (cómo prevenirlo)
![](https://static.eldiario.es/clip/c044c3df-50c9-43c4-8a6a-005e3b013062_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg)
Así es cómo perjudica a tu salud el dormir poco
![](https://irp.cdn-website.com/a979b4f7/dms3rep/multi/Importancia+de+dormir+bien.jpg)
Importancia de dormir bien: los beneficios para la salud