Carlos Stro - 👇 Infravaloramos el poder del sueño, sin saber que dormir mal eleva nuestro riesgo de sufrir cualquier tipo de enfermedad. Destruye nuestro sistema inmune y nuestro metabolismo (ritmos circadianos).
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Tienes problemas con el sueño? Esto te interesa - El Sol de Toluca
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Mito: Es peligroso despertar a un sonámbulo
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Relación del Sueño y el Sistema Inmunológico
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Sueño y riesgo cardiometabólico. Revisión narrativa - ScienceDirect
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Sueño y riesgo cardiometabólico. Revisión narrativa - ScienceDirect
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Covi-19, Sueño y Sistema Inmune
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El insomnio, el trastorno de sueño más frecuente en la población durante la pandemia - Infobae
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Estudio vincula el insomnio con un mayor riesgo de ataque al corazón
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TRASTORNOS DEL SUEÑO: REPERCUSIÓN DE LA CANTIDAD Y CALIDAD DEL SUEÑO EN RCV, OBESIDAD Y SM by vicenteherrero - Issuu
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El insomnio y la falta de sueño alteran peligrosamente el comportamiento humano
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Sueño. ¿Querer o tener? - Carlos Velo
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Repercusión del insomnio a nivel cardiovascular
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La importancia de los Ritmos Circadianos - Carlos STRO