Si duermes así tienes más del doble de riesgo de padecer deterioro cognitivo y pérdida de memoria
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Un estudio científico afirma que las personas con estos indicadores de sueño entre los 30 y los 40 años son más propensas a tener un rendimiento cognitivo deficiente en el futuro
![](https://cdn.businessinsider.es/sites/navi.axelspringer.es/public/media/image/2019/01/insomnio.jpg?tf=3840x)
30 devastadoras consecuencias de no dormir lo suficiente
![](https://eepsicologia.com/wp-content/uploads/consecuencias-de-no-dormir.jpg)
Consecuencias de no dormir bien - Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría
![](https://image.isu.pub/200402015443-8a546fce2bca0acbde2c3eee27d98c3c/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
Enfermedad de Alzheimer. Memorias que se desvanecen by opymeditun - Issuu
![](https://www.cibdol.es/modules/psblog/uploads/1687412293.jpg)
Cuánto tiempo puede pasar sin dormir?
Qué pasa si tomo siestas diarias de 90 minutos? - Quora
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Qué pasaría si dejaras de dormir hasta por 96 horas?
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Cómo cuidar a una persona con demencia senil
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Enfermedades autoinmunes Oficina para la Salud de la Mujer
Todo sobre el cuidado de las personas mayores
La salud cognitiva en entornos de alta y baja vulnerabilidad socioeconomica, USIL Facultad de Ciencias de la Salud was live., By USIL Facultad de Ciencias de la Salud
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10 hábitos que debes seguir para mejorar la memoria y mantener un cerebro sano
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Si duermes así tienes más del doble de riesgo de padecer deterioro cognitivo y pérdida de memoria
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La enfermedad de alzheimer by Christian Rueda - Issuu
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10 Doble Visión Causas: Explicando Síntomas de Doble Visión
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Un estudio asocia dormir mal entre los 30 y 40 años con problemas de memoria una década después - Infobae