Elaborar 'kefir' de leche casero, la última tendencia alimentaria
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El kéfir es una bebida fermentada originaria del este de Europa y suroeste de Asia.
Es ideal para tratar problemas digestivos, mejorar la salud de los huesos y combatir infecciones bacterianas de forma natural
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Receta de kéfir de leche: cómo prepararlo en casa de forma fácil
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Kéfir: yogur líquido casero, saludable y económico
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