COVID-19 La importancia del ejercicio físico en casa - ASSSA
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Debido al actual estado de alarma, en el que nos vemos obligados y debemos quedarnos en casa, es importante crear unas rutinas y mantenernos ocupados en la mayor medida posible, de esta forma haremos más llevadero este período de tiempo. La actividad física, tanto aeróbica como anaeróbica, nos ayudará a aumentar el gasto calórico, a […]
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INSP México on X: ¿Cómo mantener la actividad física durante la cuarentena por #COVID19? Checa este documento que explica los beneficios de la actividad física durante la contingencia y las recomendaciones para
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Defensora del Pueblo realiza inspecciones para constatar el distanciamiento físico
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How to Exercise During COVID - Safely!
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Coronavirus: 5 actividades que puedes hacer en casa para mantenerte en forma durante el confinamiento por el covid-19 - BBC News Mundo
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Ejercicios simples para hacer en casa durante la cuarentena - El Litoral
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COVID-19 La importancia del ejercicio físico en casa - Fincamex
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Tu salud en casa
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Ejercicios físicos pos-COVID, dirigidos por terapeutas ocupacionales de la CSS – CSS Noticias
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Como mantenerse fit durante la pandemia de coronavirus (COVID-19) - American Society for Nutrition
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Ejercitarse en tiempos de la COVID-19: ¿qué recomiendan hacer los expertos entre cuatro paredes?