Aprende a ajustar adecuadamente las calas de tus zapatillas
![Aprende a ajustar adecuadamente las calas de tus zapatillas](https://www.mundobici.co/wp-content/uploads/2018/05/colocacion_calas-660x330.jpg)
Muchos ciclistas de ruta aún se preguntan cómo se deben ajustar las calas o clics en los zapatos de carretera; si totalmente adelante, en el medio de la planta o atrás. Antes de enumerar algunas recomendaciones prácticas para modificar la ubicación del pie en el pedal, debemos tener claro la utilidad de este elemento.
![](https://www.crosscountry.es/wp-content/uploads/2023/02/zapatillas-Fox-Union-BOA-con-calas-en-madrid-baratas-4.webp)
ᐉZapatillas Fox Union BOA con calas mocha - Crosscountry
![](https://www.mundobici.co/wp-content/uploads/2020/06/Todo-gravel.jpg)
Cinco consejos para aprender a dominar los pedales automáticos
![](https://contents.mediadecathlon.com/p2194032/k$3ed155daaa49160e5d292250dea2ecec/zapatilla-mtb-rockrider-expl-100-negras.jpg?format=auto&quality=40&f=800x800)
Zapatillas ciclismo MTB Rockrider EXPL 100 negras - Decathlon
![](https://etenonfitness.com/wp-content/uploads/2020/06/Details-1024x573.png)
Cómo colocar las Calas de las Zapatillas
![](https://www.crosscountry.es/wp-content/uploads/2023/02/zapatillas-Fox-Union-BOA-con-calas-en-madrid-baratas-6.webp)
ᐉZapatillas Fox Union BOA con calas mocha - Crosscountry
![](https://cdn.brujulabike.com/media/13051/conversions/blog-11-blog-11-1600.jpg)
Cómo colocar correctamente las calas
![](https://www.forumsport.com/es-es/blogs/ciclismo/wp-content/uploads/sites/5/2021/10/ciclismo_biomecanica_custom4us_2.jpg)
Cómo colocar las calas a tus zapatillas de ciclismo de carretera
![](https://www.forumsport.com/es-es/blogs/ciclismo/wp-content/uploads/sites/5/2021/12/ciclismo_colocar_calas_portada-1360x500.jpg)
Cómo colocar las calas a tus zapatillas de ciclismo de carretera
![](https://pedalia.cc/wp-content/uploads/2022/07/11-como-colocar-calas-ciclismo-.jpg)
Cómo colocar las calas en unas zapatillas de ciclismo en 7 pasos - PEDALIA
![](https://akitubike.files.wordpress.com/2014/06/untitled-1.jpg?w=640)
AJUSTE DE CALAS
![](https://yosoyciclista.s3.amazonaws.com/documentos/smartweb/contenido_propio/73/shutterstock_744582403_thumb.jpg)
Me paso a las calas?