Press de banca con barra – Simply Fitness

Aprenda a realizar correctamente el ejercicio de la press de banca con barra con esta sencilla guía.

PRESS DE BANCA CON BARRA / Rutina de Pecho (Pectoral)

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La técnica correcta para hacer press de banca para pecho

CÓMO HACER PRESS de BANCA con BARRA CORRECTAMENTE

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