Los sonidos del mar o de la naturaleza reducen el estrés? Estos

La música tiene efectos poderosos sobre la mente, es capaz de transportarnos al lugar en el que nos sentimos en paz y mejorar nuestro bienestar.

Por qué nos atrae tanto el mar?

Si quieres conocer técnicas de relajación para aliviar el estrés y mantener una buena salud este artículo es para vos

Mejora tu salud mental con estos nueve sencillos consejos apoyados por la ciencia

Olas del mar y sus sonidos naturales (Meditación) HD 1080

Sonidos de la Naturaleza - Sonido del Mar y del Bosque: Dormir y Calmar la Mente

Concierto meditativo: la meditación con sonido que reduce el estrés, BIENESTAR

Los cinco beneficios de leer al aire libre junto al mar

Las ballenas, amenazadas por la contaminación acústica del océano

Beneficios de escuchar música con sonidos de la naturaleza

El sonido perfecto para trabajar en calma

Beneficios de caminar en la naturaleza

Una terapia impensada con efectos curativos para bajar la ansiedad y el estrés - LA NACION

La salud es azul (como el mar azul) - Igluu