Los mejores geles para maratón y media maratón
![Los mejores geles para maratón y media maratón](https://www.gelesdeportivos.com/wp-content/uploads/2023/01/como-elegir-gel-para-corredores.jpg)
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Cómo y cuándo tomar geles en la carrera?
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Toroitich pulveriza el récord de la Media Maratón de Málaga
![](http://www.jfsports.com.ve/wp-content/uploads/2017/02/JF-como-se-toman-los-geles-energeticos-2.png)
Cómo se toman los geles energéticos?
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Cuándo tomar los geles en una maratón o media maratón
![](https://www.sport.es/labolsadelcorredor/wp-content/uploads/2020/12/avitua.jpg)
Ciclodextrina: Los avituallamientos 'milagrosos' del Maratón de Valencia
![](https://granvita.com/wp-content/uploads/2020/06/consejos-para-hacer-tu-primer-medio-maraton-portada.jpg)
8 consejos para hacer tu primer medio maratón
![](https://diariodeltriatlon.es/upload/images/12_2020/3702_gel-2.jpg)
Pero quién les ha dicho a tantos corredores populares que una 'bomba' como tomar los geles con una bebida isotónica es bueno para rendir en un maratón o medio maratón?
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Plan de entrenamiento de media maratón para corredores de trail, Blog de running
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Energy Gels for Runners
![](https://www.practicarunning.com/wp-content/uploads/2016/05/CORRER_UN_21K.jpg)
12 CONSEJOS PARA CORRER UN MEDIO MARATÓN - Practica Running
![](https://www.lafragua.run/wp-content/uploads/2019/07/Correr-una-Media-Marat%C3%B3n-aqu%C3%AD-algunos-consejos-para-culminar-esta-prueba.jpg)
Correr una Media Maratón no es cosa fácil, aquí algunos consejos
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Las 15 mejores zapatillas pensadas para correr un maratón
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Energy Pack Media Maratón 21K