Una clase con Jero El vendaje de boxeo para entrenar
Repasamos las indicaciones de Jero para realizar un vendaje de entrenamiento de boxeo. Un completo tutorial para vendarse las manos correctamente antes de entrenar en el gimnasio.
Ejercicio y osteoporosis ¿ cómo cuido mis huesos ?
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mayo 2023 – boxeodemedianoche
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Hoy os traemos un episodio especial. No vamos a trabajar técnicas de boxeo, os vamos a mostrar el vendaje de boxeo para entrenamiento en el gimnasio. Lo, By Jero García
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