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Muchas veces llegamos al gimnasio o a la roca sin un gramo de magnesio. No queda nada en ninguna parte ni siquiera en las manillas del muro. Muchas veces esto nos genera una inquietud inmediata y nos predisponemos de manera negativa frente a la sesión de escalada. Pero, ¿Es necesariamente algo malo?. El no tener […]

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