Cómo usar espinilleras (con imágenes) - wikiHow
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Las espinilleras son un tipo de equipo protector que se utiliza para evitar lesiones en la parte inferior de la pierna cuando se practican ciertos deportes. En algunos, como en el caso del fútbol (soccer), el reglamento exige que todos los
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CÓMO PONERSE LAS ESPINILLERAS?